两地最新通告:全市居民继续居家7天

石家庄和邢台两市均发布通告，要求全市居民在完成全员核酸检测任务后继续居家7天 ，以防止疫情扩散
，人员需做到不流动、不聚集 、不出社区和村庄。石家庄市通告详情发布时间与主体：1月8日，石家庄市疫情防控指挥部办公室发布消息 。具体要求：广大群众在完成全员核酸检测任务后 ，继续居家7天
，人员不流动
、不聚集、不出社区和村庄
。

现在我们国家还没有出现变异的新冠病毒，所以这个疫苗是能够抑制疫情的。

近来 ，对往来上海市中高风险地区所在乡镇（街道）的人员，或14日内有其他本土阳性感染者所在乡镇（街道）旅居史人员
，昆山实行“7天集中隔离 + 7天居家健康监测 ”，暂不开放通勤 。对于上海的营运出租车 ，昆山方面不允许其过境
，乘客必须提前下车，走人行通道进入昆山
。

若居住地所在社区有防疫或服务需求 ，工作人员需向社区报到
，就地转为志愿者，参与社区防疫（如协助核酸检测 、物资配送等）或社区服务（如信息登记
、秩序维护等）。实施时间：措施自2022年3月14日至20日执行 ，为期7天 。后续是否延长或调整
，需根据深圳疫情防控形势变化，以政府最新通告为准。

深圳市深汕特别合作区新型冠状病毒肺炎疫情防控指挥部办公室发布第1号通告 ，宣布自发布之日至3月20日期间实行以下疫情防控措施
，后续将根据形势动态调整：全区封闭式管理四镇各村（社区）、产业园区实行封闭管理，谢绝外来人员及车辆进入 ，居民原则上居家，非必要不外出
。

台山发布来（返）台山最新健康管理措施
，对有高风险区7天旅居史的人员，采取7天集中隔离医学观察 ，在集中隔离第7天各开展一次核酸检测。对有中风险区7天旅居史的人员
，采取7天居家隔离医学观察，在居家隔离医学观察第7天各开展一次核酸检测 。

大反转!石家庄深夜通告:重启全员核酸!风向其实一直都没变

〖壹〗 、石家庄重启全员核酸并不意味着风向改变 ，大方向仍坚持“动态清零
”
，地方执行根据实际情况优化调整，真正的风向转折点可能至少要等到过完年之后或疫苗研究有重大突破
。

〖贰〗、当大家都在猜测石家庄扛不住了 ，可能处在失控的边缘时
，该地当机立断开始进行静默管理，自11月21日到25日在全市部分区域开展全员核酸检测。

〖叁〗
、月11日上午 ，石家庄卫健委发布通知强调
，“没有发生疫情的地区严格按照第九版防控方案确定的范围对风险岗位、重点人员开展核酸检测，不得扩大核酸检测范围 。”14日起 ，石家庄取消了常态化核酸点，同时地铁和公交自15日起不再查验核酸有效期
，除重点场所外不再查验7两小时核酸证明
。 对于核酸检测政策的调整，石家庄并非个例。

〖肆〗 、而如果只有一两例病例 ，就以整个行政区
，比如整个区
、整个县都进行全员核酸检测，显然是没有必要的 。

〖伍〗、注意个人卫生 ，勤洗手
。三
，面对疫情我们要保持警惕，但也不可以过度紧张 ，要相信国家
，相信政府，保持积极乐观的心态。同时也要注意自己的言行 ，不要散播谣言
，造成市民恐慌 。我们大家要相信，我们可以战胜疫情一次 ，就可以战胜疫情两次三次，疫情没有发生的地区就加强防范
，出现疫情的地区就战胜疫情
。

最新!河北三个市全域封闭,石家庄超2万村民大转移异地隔离

河北省石家庄市 、邢台市
、廊坊市实行全域封闭管理，石家庄市藁城区增村镇部分村庄2万多名村民进行分批异地集中隔离观察。以下是具体情况：全域封闭管理措施封闭范围：石家庄市、邢台市 、廊坊市全域实行封闭管理 ，人员
、车辆非必要不外出 。封控措施：对三市中高风险地区的村庄和居民小区采取更为严格的封控措施
，严控人员流动。

石家庄鹿泉疫情最新消息:新增4例确诊

〖壹〗、石家庄鹿泉区新增的4例确诊病例主要分布在鹿泉区山尹村镇普兴电子搬迁项目工地宿舍
。具体信息如下：确诊病例1：刘某某，女 ，44岁
，现住鹿泉区山尹村镇普兴电子工地宿舍。12月3日在核酸检测中初筛阳性，由负压救护车转运至石家庄市定点医院 ，经复检为阳性
，结合临床表现和肺部CT检查结果，诊断为新冠肺炎确诊病例（普通型） 。

〖贰〗 、月3日 ，河北石家庄鹿泉区新增4例本土确诊病例
，具体情况如下：病例发现过程：11月29日，鹿泉区接到大数据推送满洲里市人员来区信息后 ，立即排查核实，确定刘某某为满洲里市来区人员
，并于11月30日上午对其进行集中隔离，隔离期间两次核酸检测均为阴性
。

〖叁〗
、石家庄鹿泉新增4例确诊病例 ，刘某某11月24日来石之前在满洲里东山街道罗湖公馆一家庭做保姆
，而刘某某与石家庄鹿泉去确诊这四人住于同一宿舍生活，导致石家庄鹿泉区四人全部确诊。确诊病例中的患者有两名是为夫妻关系 ，在11月19日凌晨自驾从齐齐哈尔出发
，在当日晚上8点左右抵达鹿泉普兴电子工地 。

〖肆〗、出现感染的原因在石家庄市鹿泉区进行外来人口排查的时候，发现了一个来自于满洲里的人员 ，而这个人员在进行核酸检测的时候出现了核酸检测阳性
。所以也让很多人感觉到非常的震惊
，并且立马对密切接触者进行了排查。

〖伍〗 、当时我们在听到消息的时候，都认为这四例确诊病例在鹿泉区 ，并且这四例确诊病例在这个时候都是没有佩戴任何防护措施的 。而且我们也以为这四例确诊病例都是在外面游玩的
。

〖陆〗、月29日
，河北省石家庄市新增了4例本土新冠确诊病例。12月4日，石家庄官方召开了防疫新闻发布会 ，表示根据四位确诊病例的行动轨迹和检测结果，初步推断从内蒙古满洲里到石家庄来的刘某某为此次新冠感染的来源 。

艰难的冬日——第四十六周每周总结

第四十六周总结：疫情下的工作
、生活与思考 疫情形势与生活影响 整体情况：十一降温后秋意渐浓
，但疫情形势严峻
。全国现存两千多个高风险区、一千多个中风险区，魔都中高风险区数量持续增加 ，防控压力显著上升。

第四十六周总结：降温中的工作推进与随性出游体验 工作进展本周工作节奏趋于平稳
，核心任务围绕SmartMatching AB实验方案设计及实现展开 。实验设计：针对需求完成方案细节规划，明确变量控制与数据采集逻辑。开发实现：集中一天时间完成功能开发 ，后续进入测试验证阶段
。

前14天：与以往辟谷经验无异
，身体适应良好。第15-21天：进入艰难期，每天计时度日 ，靠意志力坚持 。第21天后：形成每周计数习惯
，心理压力显著减轻，不再刻意关注天数
。身体反应与特殊习惯：饮水与生津：进入辟谷状态后主动减少饮水 ，依赖口腔自然分泌的津液缓解口渴
，嘴唇干裂但无不适感。

CIDP患者同时患有POEMS综合症的相关情况总结如下：当前身体状况 本周（16-23）症状：持续存在轻度水肿，表现为睡觉后明显 ，起床活动后缓解 。激素副作用：味觉严重受损，口味变重导致上火（起芥子）
，且因口甜症状掩盖问题，未及时察觉
。

本周总结：针灸治疗持续针对带状疱疹后遗症神经痛 、脑鸣
、听力及亚健康状态（如咳嗽、胃不适 、嗅觉减退）。生理反应波动较大 ，包括扎针疼痛
、喉咙异物感、鼻腔痰液等
，但部分症状（如右臂包块）有所缓解 。